04 febrero 2022

Reseña Adidas Takumi sen 8

 


Hablemos de las adidas takumi sen 8 el modelo que sigue la estela de sus antiguas pensadas

 para, milla, 5k y 10k, lo que puedo decir después de probar las adidas takumi sen 8

es que llama mucho que tiene un agarre bastante decente para estar pensado para ruta 

con el compuesto de la suela  continental que por algo es el mismo caucho que neumáticos

(en un futuro quiero unas zapatillas con caucho de michelín),

con buen agarre en asfalto (para el terreno que fueron diseñados),

pero pensaba que en tierra irían mal y por extraño que parezca no 

en pista tampoco iban nada mal.


Pero el plato fuerte de estas zapatillas y la diferencia comparada con sus antiguas

 (que tenía boost que tampoco es malo),  es la gran amortiguación que tiene en la media suela

 por el compuesto Lightstrike Pro haciendo que  si vienes desde voladoras clásicas 

vas a notar casi como si te hundieses,¿Esto porque?, por que aunque comparada

 por los otros estandartes de zapatillas de competición actuales de otras marcas

 tengan menos amortiguación siguen teniendo mucha de 33mm en talón  y 27mm delante  

(6 de dropp) (e visto botas con plataforma mas bajas), tantas que si la presentas 

en varios años atrás la gente pensaría que serian unas de entrenamiento,

 y casi que podrían ser verdad.

 

    Foto de las adidas takumi sen 8
¿Porque digo esto que parecen de entrenamiento?, pues por la diferencia más notable

 con zapatillas de antigua generación que gracia a esta nueva espuma Lightstrike Pro,

 y unas varillas de carbono en la media suela con nombre (ENERGYRODS) 

es una sensación más de no cansarte tan pronto porque aunque absorbe

 mucho impacto devuelve también mucha energía

 (vamos que si ves vídeos a cámara lenta en el momento de la pisada 

parece que solo tiene 10mm de suela, asi que absorben absorben ), 

que en comparación con  el antiguo estilo de correr ligero que buscaban 

con zapatillas superfinas. ligera para correr con un paso técnico 

y que no te frenen cosas como la amortiguación.


El nuevo tipo de nuevas zapatillas como las adidas takumi sen 8 de la que estamos 

haciendo la reseña permiten que corredores que no corren tan ligeros ni tan técnicos 

puedan correr a grandes niveles porque permiten correr durante más tiempo

 igual de fuerte que con voladoras clásicas y vamos a decir la verdad la mayoria

 no somos keniatas de 50kg que parecen plumas corriendo para aguantar el paso técnico.


¿Porque esta es mejor para competir y no como zapatillas de entrenamiento diario

 si no cargan tanto los músculos?, pues tienen varias razones la primera 

es que si te acostumbras a esta sensación el dia de la competición

 no notaras la mejora que te dan (comparado con estudios de menor

 producción de lactato a un mismo ritmo)  y segunda  (la importante)

 la media suelas y carbono son una maravilla por su respuesta y amortiguación 

pero se tiende a compactar antes la suela que zapatillas de entrenamiento haciendo

 que pierda esos beneficios y al fin de al cabo tampoco es una compra que hay que

 pensarla porque es un gran reembolso de dinero costando en este caso

 las adidas takumi sen 8 200 euros

Entonces sabiendo que dura menos y cuesta mas que unas zapatillas de entrenamiento 

es mejor usar las zapatillas de competición para lo que fueron concebidas 

que es la competición y poder rascar segundos al crono en momentos claves.

  

 Foto de amortiguación de las zapatillas



Utilizacion:

Vale despues del todo el texto anterior  para que usar  las adidas takumi sen 8,

 pues digo que depende, a que me refiero con depende que alomejor con tu paso,

 resistencia lo puedes aguntar hasta media marathon y otros que como maximo iran

 hasta el 5k pero despues de mi experiencia  puedo decir que su niño son unas zapatillas

 para el 5k,10k y con la nuevas normativa de zapatillas para crosses 

que no sean viables clavosdiría que actualmente es lo mejor del mercado en estas pruebas 

pero no para otras pruebas como la media marathon y marathon,por los siguientes motivo.


los buenos de porque sí para 5k,10k y crosses:

1º una suela menos altas hace que no vayas tan inestables permitiendo 

haciendo mejor toma de curvas y terrenos con hoyos y baches en cross.

 2º la suela en lo que sería la parte final de impulsión tiene pequeños tacos

  haciendo un mejor agarre que sus compañeras más lisas de suela para terrenos

 no tan de asfalto beneficiando para los que tenían pensado hacer cross con ella. 

3º el drop es de 6mm siendo un drop que te obliga a ir con un paso más técnico cosa

 que con los nuevos compuestos si que te lo permiten aguantar hasta un 10k.

4º la puntera no es tan redondeada como sus compañeras pensadas para el marathon,

ahí te está diciendo que busca un paso mas de empuje que un paso rodado. 


El porqué no para media marathon y  marathon:

1º no tiene tanta protección como otras al tener menos suela.

2º el agarre mencionado es mayor agarre pero igual que no es bueno correr 

un 1500 con clavos del 9mm tampoco es bueno en una marathon tener excesivo agarre.

 3º el drop de 6mm lo dicho haciendo el paso más agresivo cosa

que puede perjudicar para el paso más cómodo de marathon .

 4º la puntera no tan redonda obliga con el drop a ir con un paso mas de empuje 

cosa que gasta mas  energia que un paso cómodo que interesa para la marathon. 

 

 Video a camara lenta de las adidas takumi sen 8

 

07 noviembre 2021

6 y 7 Noviembre 2021

  Otro fin de semana movidito.

 Comenzamos con el sábado:

.- En Puertollano se celebraba una jornada del PLAN NACIONAL DE TECNIFICACIÓN DEPORTIVA (PNTD) en la especialidad de SALTO CON PERTIGA, en la que estaban citados los atletas de mas calidad de Castilla la Mancha junto con sus entrenadores:

  Del C.A.ALBACETE-DIPUTACIÓN estaba citada CLARA CEJAS por haber sido medalla en el último campeonato Territorial y como entrenador IÑAKI ROSA, en una jornada en la que solo estaban citados 8 saltadores, la jornada fue impartida por Angel Sainz como entrenador especialista.

 

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.-También el sábado se organizaba la carrera popular de CASASIMARRO en la que teniamos varios atletas participando y organizando. DAVID CARRILLO, además de organizador del evento también corria en su pueblo subiendo al podium como 2º VET A y 7º general, tambien participaba MANUEL F. VELASCO que también subia al podium 3º VET B



CLASIFICACION https://www.timingsys.com/resultdata/119  

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.- EL DOMINGO: tuvimos varios eventos en los que participar: La Media maraton de HELLIN, la carrera benefica METASPORT en Albacete, El DUATLON CROS DE ALCAZAR, 10K carrera Universitaria CIUDAD DE GRANADA:

 

.- DUATLON CROS DE ALCAZAR

 En la localidad Ciudarealeña se disputaba la penultima prueba puntuable para el circuito oficial de Castilla la Mancha de DUATLON CROS en la que IVAN NAHARRO quedaba en 2ª posición general siendo el mas rapido en la carrera a pie a un ritmo de 3.07, lo que le asegura el SEGUNDO PUESTO DEL CIRCUITO.

    CLASIFICACION https://www.triatlonclm.org/storage/files/Competition/475/nTtV0XuJWIoj0hIS35yRbJtnJpwSmUEEj7FRcMHH.pdf

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.-MEDIA MARATON HELLIN:

  Amplia participación de nuestros atletas en esta primera media maraton, que aunque no sea prueba oficial si que nos vale para ver como vamos:

A. DAVID MARTINEZ quedaba 6º general y 3º vet A con 1:15´43´´

DIEGO LOPEZ quedaba 10º general y 2º vet B con 1:16´21´´

MARIANO JIMENEZ 11º vet B y 55º general con 1:28´49´´

ANGEL A. BRAVO 34º vet A 1:30´11´´

JUAN ROMERO 47º vet A 1:35´58´´

RAMÓN ESTERO 41º senior  1:41´26´´

 CARMEN RODICA DOCE 9ª senior femenino  1:58´21´´




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  EN GRANADA: 10K CARRERA UNIVERSITARIA CIUDAD DE GRANADA

Participaba ALVARO MAROTO que terminaba en la posición 14º SENIOR y 42º GENERAL, en una prueba dura en la que los tiempos no fueron los esperados pero le viene bien para segujir preparando la temporada.

CLASIFICACION

http://ww.global-tempo.com/resultados/G-Live/g-live.html?f=../21-11-07_ugr_adultos/CARRERA_UGR_21.clax

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.-CARRERA BENEFICA METASPORT

En Albacete, se organizaba la primera carrera benefica desde que comenzaba la pandemia, una prueba que partiendo del paseo de la feria, y pasando por las calles cercanas y rodeando los redondeles,formaba un circuito al que debiamos dar 2 vueltas, en una mañana muy fria:

Participabamos:

 Fº JAVIER PAREJO (Champi) que terminaba 10º 

y el resto de atletas del grupo  que tomabamos la carrera con mas calma:

ALEX DE LA ROSA

CONCHI ORTIZ

PAULA LORCA

 IÑAKI ROSA

MANUEL F. VELASCO (colaborando corriendo con un socio de Metasport)

GEMMA GONZALEZ-MOHINO

 


OSCAR nos acompaño en la foto aunque no participó en la prueba






 

 

22 octubre 2021

Campeonato de España SUB14 por club

  Todavía no ha finaliado el año y ya considero que esta gesta va a ser lo mejor de 2021

CAMPEONATO DE ESPAÑA SUB14 POR CLUB

 El fin de semana del 16 y 17 de Octubre 2021, se celebraba en GIJÓN el campeonato d eEspaña de atletismo en pista por CLUB en la categoría SUB14, para poder asistir, teniamos que estar entre los 2 mejores equipos de Castilla La Mancha, Este año, en lugar de seleccionar con un campeonato, se ha seleccionado los equipos por ESTADILLO (ponemos las marcas de los atletas que forman el equipo y se puntua con una tabla de puntos RFEA). 

 Conseguiamos la clasificacción con lo sequipos masculino y femenino del C.A.ALBACETE-DIPUTACIÓN. Quedando en 1º puesto en categoria masculina y 2º en categoria femenina.

 

FOTOGRAFIAS https://photos.app.goo.gl/RW2J22jdNphQDt6H8

 

 El viernes 15 de Octubre partiamos hacia nuestro destino de competición, Gijón. Salliamos de Albacete a las 10.00h AM en un autobus de la empresa RODABUS y tras casi 10 h de viaje, con varias paradas, llegabamos al hotel, Pasar por recepción, reparto de habitaciones en la 4ª planta, un pasillo casi entero para nosotros, solucionar incidencias de ultima hora, etc.. y pasabamos al comedor a cenar, nuestra mesa estaba reservada, el comedor estaba lleno de club de atletismo de diferentes localidades de toda España, calculo que mas de la mitad de los atletas estaban en ese hotel, y a dormir, reconozco que el equipo se portó muy bien todo el fin de semana, no les faltó diversión pero no causaron problemas de ningun tipo en todo el viaje.

 Sábado por la mañana, todo el equipo formado por los 16 atletas, 8 masculinos y 8 femeninos, y los 2 monitores IÑAKI y ROSA TENDERO, nos dabamos una vuelta por la ciudad, disfrutando de las actividades de unos columpios en un parque y seguidamente nos fuimos a ver la playa, muy tranquila y con la presencia de perros con los que también estuvimos interactuando, de vuelta al hotel nos hicimos la famosa foto en las letras de GIJÓN en el puerto, compranos algún recuerdo y a comer temprano para irnos pronto a las pistas a comenzar nuestro campeonato.

 El sábado por la tarde teniamos las carreras de los equipos masculinos y  los concursos de los equipos femeninos. Regresabamos al hotel con 2 medallas Oro para Violeta en peso y Bronce para Andrés en vallas. Cenar, dormir y a pensar en el domingo.

 El Domingo, los padres nos llevaron hasta las pistas ya que no interesaba tocar el autobus hasta la hora de vuelta, una mañana intensa de competición en la que conseguiamos 3 medallas mas: Plata y Bronce en salto de altura con Andrés y Vicente y Bronce en 80m  con Irene.

CLASIFICACIONES https://resultados.rfea.es/2021/airelibre/al_sub14EQU.pdf

    La ACTUACIÓN de nuestros atletas fue la siguiente:

Andrés: medalla de PLATA en altura y BRONCE en vallas

Vicente: medalla de Bronce en altura y 6º en vallas

Violeta: medalla de Oro en lanzamiento de peso y participar en Marcha

Irene: Medalla de Bronce en 80m y Finalista en salto de longitud

Paula: Mejorando marca en 80m y en lanzamiento de peso

Claudia: Mejorando marca en vallas y en salto de altura

Martina: Buena actuación en 1.000m y en salto de altura

Ismael:  4º en lanzamiento de peso y 17º en 80m(casi finalista)

Clara: Mejorando en Marcha y lanzamiento de jabalina

Javier Sanchez: mejorando en lanzamiento de peso y 80m

Angela: Mejorando marca en 1.000m y buena actuacion en salto de longitud

Mateo: Buena actuacion en 1.000m y jabalina

Javier Ibañez: 6º puesto en 1.000m y 7º en salto de longitud

Amador: Mejorando en Marcha y lanzamiento de jabalina

Maria Cozar: Nos dió un ejemplo de como se actúa en una prueba por equipos, con una magnifica actuación en vallas y en jabalina

Javier Panadero: Mejorando en Marcha y salto de longitud

RELEVOS 5x80m Masculino 4º puesto y record del club y buena actuación del relevo femenino.

















 

 

 


13 octubre 2021

Popular Chinchilla 21 y MM elche 21

 Otro fin de semana en el que no paramos:


CARRERA POPULAR CHINCHILLA 21

Por fin se reanudan las carreras populares en Albacete, en estya ocasión comenzamos con la de Chinchilla, 13,2 km con duras cuestas y terminando con 3 km de subida para llegar a la plaza, (como siempre)

Teniamos a varios participantes del grupo de entrenamiento y del club Decail-ecoenergia Chinchilla

IVAN NAHARRO 5º general y 3º senior

DIEGO LOPEZ 6º general y 1º vet C

JOSE JUAN INIESTA 4º vet D

PEDRO E. GARCIA-CANTÓ 31 vet A

RAMÓN ESTERO  23 senior




MM ELCHE (ALICANTE)

TAMBIÉN teniamos participación en la media maraton de Elche (Alicante) en la que 

FRAN J. SANCHEZ MARTINEZ quedaba 2º M45 con una magnifica marca de 1:16´27´´ que mejora el RECORD DEL CLUB M45 superando la marca que antes tenía Diego Lopez.


NACIONAL SUB16

Y en Cuenca se celebraba el campeonato de España sub16 por federaciones en la que teniamos un atleta del C.A.ALBACETE-DIPUTACION participando con el relevo 4x100m enla selección de Castilla La Mancha. Aprovechamos este post para felicitar al C.A.ALBACETE-DIPUTACION que incluía a 5 atletas en la selección regional Sergio(disco) Marina (100m) Elena Soriano (3.000m) Irene (600m) y Diego Garcia (4x100m) todos realizando una muy buena actuación.

Y en la parte de Jueces teniamos a IÑAKI ROSA (nuestro entrenador) como Juez jefe de saltos horizontales y  DANIEL BELINCHON (atleta de salto de altura) como Juez en salto con pertiga acompañando al equipo de jueces de Albacete y de la federacion de Castilla La Mancha, que realizaron una muy buena labor para el desarrollo correcto de una prueba de tan alto nivel.

03 octubre 2021

Carreras 3 Octubre 21

 Hoy teniamos muy repartido el grupo de atletas, estaban compitiendo en 4 provincias distintas.

10k Valencia

IVAN NAHARRO 34´33

Y los ATLETAS-SOCIOS de "C.A.DECAIL-ECOENERGIA CHINCHILLA":

JAVI ROBLES

TOÑO BARBERÁN

JOSE A. MARTINEZ FRAILE

JOSE A. ROBLES

MANUEL F.VELASCO

 10K ZARAGOZA:

OSCAR ROSA     2º GENERAL CON 33´59´´

5K GUADIX

ALVARO MAROTO    8º GENERAL

TRAIL VILLAVERDE DE GUADALIMAR

RAMÓN ESTERO

 


GRAN FONDO BTT alcaraz2021

  El pasado 25 de Septiembre 2021 se disputaba en la localidad de Alcaraz (Albacete) una prueba de resistencia de BTT, en la modalidad de Maraton sobre una distancia de 73 km, todo el circuito discurría por la sierra de Alcaraz, en la que, tanto el publico como los particiapntes pudieron disfrutar de un bonito paisaje por esa zona de la sierra del sur de Albacete.



 En la distancia de 73 km el atleta de HOYA GONZALO entrenado con IÑAKI-TEAM conseguía imponerse quedando GANADOR


CLASIFICACIONES https://inscripciones.chiplevante.com/es/evento/gran-fondo-alcaraz-2021/clasificaciones

 

Información de la prueba https://www.chiplevante.com/es/prueba/gran-fondo-btt-alcaraz-1016-2021

 

 

Nacional 10k ruta 2021

   El pasado sábado 25 de septiembre 2021 se celebraba en la localidad de DON BENITO el campeonato de España de RUTA 10km en categorías Absoluta y Master tanto individual como por equipos.

 Varios club de la Provincia participaban, obteniendo muy buenos resultados.

 

CLASIFICACION : https://resultados.rfea.es/2021/ruta/10km_Cto_ESP_DonBenito.pdf

 


El Club Atletismo Albacete-Diputación si llevaba un buen grupo de competidores que regresaron con un buen botín: 

INDIVIDUAL:

M45: Seve Felipe 2º

M55: Manuel Gonzalez 1º

F55: Mª Dolores Sanchez 1ª

POR CLUB:

C.A.ALBACETE M35: 2º

C.A.ALBACETE M45: 1º

C.A.ALBACETE M55: 2º

 

El C.A.DECAIL-ECOENERGIA CHINCHILLA no llegaba a formar equipo en esta ocasión, participando en categoría M45 Diego Lopez y Fran Sanchez. Ambos atletas pertenecientes al grupo de entrenamiento IÑAKI-TEAM_MASTERCAMARA:

DIEGO LOPEZ         9º en categoría M45

FRAN SANCHEZ    11º en categoría M45 


También Participaba en categoía M35 el atleta del C.A.ATLETAS RODENSES y perteneciente al grupo de entrenamiento IÑAKI-TEAM MASTERCAMARA          DAVID CARRILLO  que llegaba en la posición 41 nacional.