Entrena con Iñaky Team (Nacho Rosa)

Escuela de atletismo de Chinchilla curso 2015/2016

"Un dia en las carreras" de Albacete 2015

https://picasaweb.google.com/110866392383421331969/CarrerasMotociclismo2015EnAlbacete

    Este año el circuito de Albacete ha vuelto a celebrar una prueba de  campeonato de Europa de motociclismo, pero con un formato nuevo, este año es el CEV que ha pasado a denominarse campeonato de Europa de SuperBike y Moto2; para Moto3 es denominado Campeonato mundial Junior, y la prueba de Kawasaky (algo así como veteranos ).

   En el enlace podemos ver un reportaje fotográfico realizado por  Nacho Rosa sobre las carreras de superbike y Moto2 desde la curva 3

Programa Feria de Albacete 2015

http://www.feriadealbacete.net/

   Del 7 al 17 de septiembre tenemos la feria de Albacete, si queremos disfrutar bien de ella es importante conocer su programación, y en el enlace la podemos ver. Pasalos bien en nuestra feria.

Carrera Diabetes 2015

https://picasaweb.google.com/110866392383421331969/CarreraDiabetes2015

En el ENLACE podemos ver un reportaje fotografico de la carrera

http://www.intercrono.es/gestion_clasificaciones/index/103

En este ENLACE PODEMOS VER LAS CLASIFICACIONES

     Para despedir el mes de Agosto se ha celebrado la II edicion de la carrera a beneficio de enfermos con Diabetes, 

   La carrera en esta ocasión ha celebrado a las 10,00 h una prueba infantil para menores de 12 años sobre una distancia de 1.500m y a las 10,30h la carrera absoluta y veteranos sobre un circuito de 2,500m al que se le han dado 3 vueltas. El circuito es una vuelta al parque lineal con salida y meta en la fabrica de Harinas llegando hasta la gasolinera de automecanica y por el norte llegando hasta la rotonda del cementerio.

Milla de Madrigueras

La Milla de Madrigueras en un clásico en los veranos de la provincia de Albacete, en ella pueden competir todas las categorías desde lo que aprenden a andar hasta lo que todavía pueden hacerlo.

   A mi siempre me ha gustado esta carrera, ya he venido a participar con varios equipos
( C.A,Albacete - C.A. El Provencio - Dispel Rosa - C.A.Chinchilla ) en unas con compañeros y en otras con alumnos y he corrido desde júnior a veterano.


Esta vez he venido de publico-entrenador-fotógrafo-animador y me he encontrado con una gran carrera, la segunda mas rápida de la historia a solo 2 segundos de aquella carrera que nos ofrecieron los gemelos Esteso junto con Alberto Garcia (que después fue campeón de Europa de 5.000m) que todavía sigue siendo el record absoluto de 4´14¨.

FOTOGRAFIAS

CLASIFICACIONES

   La Milla de Madrigueras es mucho más que una carrera, el equipo, el público, los aficionados y todo el pueblo hace que llegar a Madrigueras te llene de atletismo del mejor, desde que entras al pueblo te das cuenta que esto es mucho mejor que las carreras populares a las que estamos acostumbrados en la provincia. 

   Llega el momento del inicio y ves a muchos chiquitines acompañados de sus padres corriendo la primera carrera, van pasando carreras y categorías, hay sitio para todos y desde alevines ya cubren la distancia de la milla (1.609m)

después infantiles: en las que volvió a vencer destacado al igual que en la edición anterior Sergio Naharro, que se escapó nada mas darse la salida para llegar a meta sonriendo en solitario,

 seguido salieron los cadetes en masculino y femenino también luciéndose en una gran carrera

 y comienza lo fuerte donde ves caras conocidas que se ven por la tele en carreras importantes.

Primero los veteranos, para lo que te piden tener como mínimo 35 años, en la que Chumillas demostró estar en un gran nivel de forma, seguido por Vico y en tercer lugar un Quijote Ivan, que esta muy fuerte, por delante de Garrigós que sin estar en su mejor momento todavía demuestra que sabe correr, y entrando en quinto lugar Jose Antonio Martinez Fraile que con una preparación para distancias mucho mas largas demostró ser rápido siendo 5º general y 2º local.

 Después tuvimos la prueba femenina, en esta ocasión corrieron juntas las veteranas y la prueba absoluta femenina (teniendo en cuenta que algunas veteranas estaban apuntadas a la prueba absoluta, no a la veterana) y la vencedora en esta ocasión fue Mª Ángeles Magán , seguida de una marchadora de elite nacional que también suele participar en trail para mejorar fondo y en esta milla, María Larios, tercera fue Mª Elena Ruiz, llegando en quinta posición Katerine Minnig seguida del resto de atletas senior y veteranas.

   Y como colofón a este espectáculo tuvimos la prueba senior masculina, en la que el c.A.Chinchilla

presento a 2 atletas, Oscar en su primera prueba senior y Alvaro en su primera prueba de este nivel, la carrera fue muy rápida buscando record, pero el circuito es duro con un pequeño desnivel que se nota a ritmos elevados, y este año el problema fue el viento, otros años es el calor, y otros que nadie sale tirando tan fuerte, la cosa es que el record es mas duro de lo que parece.

  Los atletas de Chinchilla y del IÑAKY TEAM demostraron unos metros finales en los que son invencibles, el nivel de velocidad es muy bueno con un cambio final por todos los atletas en los que son dificiles de vencer. La prueba la ganó El Hassan Oubadi del C.A.Real Sociedad seguido de Jaouad Oumellal del Carnicas Serrano y un Gran Antonio Cantos intentando seguirlos a principio de temporada y sin preparación rápida todavía, detrás todos los demás demostrando lo bonito que es este deporte.

   Seguiremos viniendo a ver este espectáculo que es uno de los mejores de atletismo de la provincia (no digo el mejor por no hacer un ranking)

En los ENLACES podemos ver un reportaje fotográfico de Nacho Rosa y en el OTRO ENLACE Las clasificaciones.

Carrera Villamalea 2015

ENLACE A FOTOGRAFIAS de Nacho Rosa

ENLACE a clasificaciones


Primer sábado de Agosto de 2015 y tenemos una importante cita en las carreras populares, LAS III LEGUAS DE VILLAMALEA complementada por la carrera I LEGUA DE VILLAMALEA y carreras infantiles.

     Esta es una de las principales carreras de la provincia de Albacete, su primera edición se realizó en 1994 y desde entonces han ido mejorando año tras año complementandola con la llamada "mi primera legua" desde 2011, además de llevar muchos años realizando carreras infantiles antes de la carrera larga. Todo el pueblo se vuelca con esta carrera, las calles estan llenas de animación, BATUCADA, etc. La carrera trascurre por un circuito urbano por el centro del pueblo de 1 lgua de distancia, (algo mas de 5,5 km) a la que deben dar 3 vueltas los que corren la carrera larga y una sola vuelta los que hacen la corta. La carrera larga es puntuable para las pruebas del circuito diputación de Albacete en la categoría de carreras de grupo D, la corta no es puntuable para ningún circuito, pero es muy bonita de correr al ser una distancia que a muchos nos va mejor para marcar un buen ritmo.

   En esta edición yo no he tomado parte, pero estoy más orgulloso de los resulta<dos que si la hubiese corrido ya que he visto como 2 atletas entrenador por mi han obtenido la victoria cada uno en su respectiva prueba.

   En la prueba de III leguas, Diego Lopez marcó diferencia desde la primera vuelta aumentandola en cada vuelta, para llegar a meta con una diferencia superior a 1 minuto sobre sus perseguidores, consiguiendo la victoria en la general y en su categoría de veterano B.

   En la prueba de I legua. Katerine Minnig consiguió vencer en categoría femenina en una carrera que teniamos planteada como preparación para pruebas posteriores de la planificación de su preparación, pero dandolo en la ultima parte de la carrera consiguió un muy buen tiempo que le dió la victoria. También participó en esta carrera Oscar Rosa que está comenzando la pretemporada ahora y era su primera toma con el asfalto corriendo esta prueba a ritmo de 4´/km.








En el ENLACE  podemos ver un reportaje fotográfico de Nacho Rosa con casi 1.000 fotografías
https://picasaweb.google.com/110866392383421331969/Villamalea2015#

En el ENLACE podemos ver las clasificaciones
http://www.chiplevante.net/2015CPVILLAMALEA/clasificaciones.asp

Fin de semana en las lagunas de Ruidera 2015

Llevo muchos años visitando LAS LAGUNAS DE RUIDERA, y desde hace años tenía la ilusión de pasar allí alguna noche, ir de vacaciones, pasar algún fin de semana, algo... Ya que siempre he ido a pasar el día y por la noche he vuelto a mi casa.

 Con toda mi ilusión este año me perdí la carrera de Mahora para ir a pasar 2 noches a un hotel en las lagunas, tras buscar por Internet, hice una reserva en el Hotel Entrelagos, situado en el municipio de Ruidera en la provincia de Ciudad Real. Un sencillo hotel que me costó 134€ por 2 noches solo por dormir, Lo bonito de la publicidad del hotel s que tiene playa propia, como no se como está actualmente la legislación de lugares públicos,(y ya que no se puede preguntar porque puedes tener una denuncia) supuse que es legar que un hotel tenga playa propia; eso da la ilusión de poder estar de noche en una playa de una laguna a altas horas disfrutando de un paraje natural, pero cual fue mi sorpresa al ver que a las 20,30h cerraban la playa como si se tratase de una piscina a la que deben de echar cloro y ya no dejaban entrar a los hospedados en la instalación. entonces pensé que a cambio el hotel nos ofrecería algo alternativo, mi sorpresa fue todavía mayor al ver que

la noche del Viernes lo único alternativo que teníamos era el WIFI.
  Como estábamos cansados del viaje y de la tarde disfrutando de la pequeña playa de arena de la que se clava en las plantas de los pies. (eso es otro tema: ya que han hecho una playa artificial con arena podían haber utilizado arena que no tenga piedrecillas y que no se clave en las plantas de los pies, yo afortunadamente siempre que voy a las lagunas o al río suelo llevar zapatillas para meterme al agua). Total que esa noche nos acostamos a ver la tele a falta de algo mejor.

    Llegamos al sábado y comienza el único día completo que se pasa al ir 2 noches a un hotel, la primera idea era ir a hacer una ruta en Kayak, pero teniendo en cuenta que esa playa es muy visitada de 9,00 a 20,00 horas y que nos informaron que el aparcamiento era solo la zona alrededor del hotel no nos atrevimos a mover el coche en todo el día, Nos pasamos el día a la sombra de nuestra sombrilla con nuestras esterillas en la arena de la playa del hotel, comida en el restaurante del hotel y tarde de siesta en la arena y a aprovechar para dedicar una tarde a la lectura entre chapuzon y chapuzon.

   Llega la noche y volvemos a ver como se termina todo a las 20,30h, otra vez cena en el hotel y con luces frontales (menos mal que fui preparado) nos dimos un paseo por la carretera alrededor de las lagunas, pero la carretera esta preparada para los vehículos no para los peatones, era demasiado peligroso ir con las linternas en la frente por la orilla de la carretera, tras algo mas de una hora estábamos otra vez de vuelta en el hotel, quedaba muy poca gente en la terraza del bar y ni música ni nada

   Otra vez a la habitación a "disfrutar" del WIFI, pero entonces vino otra sorpresa, le habían puesto clave al wifi y no había nadie en recepción:

   Noche de sábado y la única distracción era ver la tele, sin actualizar los canales de la TDT, Que aunque los actualicen no es lo que me gusta hacer un sábado por la noche, y mucho menos si estoy en un hotel en una zona de lagunas naturales. Pero teniendo en cuenta que no nos dejaban ir a la playa porque esta cerrada desde las 20,30 hasta las 9,00 de día siguiente no nos quedó mas remedio que subir a dormir.

   Domingo, día de vuelta. Ya teníamos reservada la excursión en kayak, recogimos nuestras cosas del hotel, pagamos la cuenta (134€ por 2 noches solo dormir y sin nada de distracción no me parece un precio barato, el hotel es muy sencillo)

   Nos fuimos a Ruidera, alquilamos la visita en kayak (se paga en efectivo, tuvimos que buscar un cajero con la consiguiente comisión ya que no hay una sucursal del banco en el que yo tengo cuenta)

   La ruta de kayak estuvo bien, aunque fueron 2 horas no es necesario ser un piraguista olímpico, Para mi fue lo mejor del fin de semana en las lagunas.

 La visita es en grupo y te van contando cosas interesantes de la zona, te llevan a una zona cómoda para entrar las barcas a las lagunas, te dejan un chaleco y te dicen como debes remar para no "liarla", además en cada kayak suelen ir 2 personas, a mitad de la ruta te dejan darte un baño  disfrutas de las lagunas y del agua durante el paseo.


   Ya estaba casi todo el fin de semana de lagunas realizado, solo quedaba comer en Ruidera y bañito mas y vuelta.

 El bar que mas cerca teníamos junto al puente de la carretera nacional que cruza ruidera y las lagunas era La Perla Rosa, después del paseo en kayak y con ganas de ir rápidamente al agua hicimos una comida de bocadillos, los bocadillos en la carta no parecen caros (sobre 4 €) pero entre cerveza, helado y café nos salió por 38€ y eramos 3 comiendo un bocadillos cada uno, comerte un bocadillo, cerveza y café por casi 13€ me parece un poco caro, pero con los años se te olvida y vuelves a comer allí, ahora que lo dejo anotado en este blog espero no olvidarme de esto y la próxima vez comer en otro sitio.

Por lo tanto hasta que me entere de algo mejor volveré a disfrutar de las lagunas durante el día volviendo a mi casa a dormir ya que son solo 100 km y me cuesta menos la gasolina que el hotel, y conduciendo durante una hora me entretengo mas que viendo la tele o viendo que no puedo entrar a la playa a ver las lagunas de noche. (me informaré de como se portan en Ossa de Montiel ya que lo de Ruidera no me ha gustado)

Mis recomendaciones son esas, madruga y disfruta de las lagunas y vuelve a dormir a tu casa y si quieres al día siguiente vuelves y pasas otro día. Reserva las excursiones y disfruta de un maravilloso paraje natural que tenemos en la mancha.

Un dia de campo

El verano es un buen momento para salir a pasear con nuestra cámara. Estamos rodeados de muchas cosas interesantes en las que nos podemos fijar de una manera diferente al resto, para poder mostrarles cual es nuestra visión sobre algo a lo que estén muy acostumbrados a ver y nosotros seamos capaces de ofrecerles es imagen con una visión diferente.

Carrera El Salobral 2015

 El mes de Julio es el mes de las carreras de los sábados por la tarde en el circuito de carreras Diputación de Albacete, también son carreras de alrededor de 10 km y que se desarrollan a ultima hora de la tarde.

   El pasado 4 de Julio estuve disfrutando de la carrera de El Salobral por primera vez, los años anteriores me pillaba en la playa de vacaciones, pero la crisis me ha obligado a cambiar las semanas de playa por los días sueltos de piscina.

Video de la carrera desde 3 puntos https://youtu.be/SrlrRfdTbBs


   Para disfrutar de la carrera y del pueblo que la organiza, y teniendo en cuenta que esta a menos de 15 km de donde yo vivo, me fui por la mañana para disfrutar de un día de piscina. La piscina de esta pedania de Albacete es poco conocida pero muy recomendable, dispone de buena sombra en el bar para poder comer o tomar algo tranquilamente a la sombra, es poco concurrida por lo que permite disfrutar de un agradable día en el césped y tiene suficientes arboles y sombrillas como para poder elegir si queremos estar al sol o a la sombra.

   Se termina el horario de piscina y damos paso a la carrera popular, el trazado es muy llano partiendo de la entrada de la piscina para salir rápidamente del pueblo y volver a él, callejear un poco y salir de nuevo a los caminos para regresar por otra calle en dirección a meta, lo de cambiar las calles del pueblo en la primera y segunda vuelta es una muy buena idea porque permite que no tengamos el problema de los doblados si hay mucha diferencia entre los primeros y los últimos. todas las calles estaban cortadas con vallas y cintas, el pueblo en general se vuelca con la carrera permitiendo que sea un éxito y puedan disfrutar de ella tanto los atletas como el publico asistente, ya sea publico local o acompañantes de los atletas y equipos participantes.

   No paro de elogiar a la organización PERO si que tuvieron un gran error, algo que poco a poco son cada vez menos los pueblos que lo cometen, Es un grave error no permitir que los familiares y acompañantes de los atletas puedan estar con ellos después de la carrera, hay que tener en cuenta que muchos son los que llevan el coche para que otros puedan participar, o son los que acompañan al atleta a pasar el día en el pueblo, hacen reportajes de las carreras, y lo de menos es si consumen algo ya que quieren entrar a acompañar a sus atletas y poder estar un rato de charla con amigos y compañeros a los que suelen ver solo los fines de semana en las carreras. Si no se deja a los acompañantes estar junto a los atletas después de las carreras nadie va a querer venir a acompañar, ya que las carreras no se ven porque se desarrollan siempre lejos de los pueblos y solo se ve la salida y la meta o en las pocas que se dan 2 vueltas se les ve pasar un momento puntual a mitad de carrera, lo bonito y por lo que vienen familiares y amigos a acompañar es por poder estar con los grupos cuando ya han terminado su carrera y se están relajando y comentando el día.

  En el siguiente enlace podemos ver las clasificaciones
http://www.chiplevante.net/2015CPSALOBRAL/clasificaciones.asp

  En el siguiente enlace podemos ver un reportaje fotográfico de Nacho Rosa
https://picasaweb.google.com/110866392383421331969/ElSalobral2015