En el enlace podemos ver un reportaje sobre la carrera celebrada el Alatoz el pasado 15 de Agosto de 2014 y un enlace a fotografias de MJuli Casanova
17 agosto 2014
03 agosto 2014
Lagunas en Agosto 2014
Ha comenzado el mes de Agosto y no hemos podido resistirnos a visitar de nuevo Las Lagunas de Ruidera. Esta vez el clima no acompañaba como la semana anterior, pero siempre es un buen lugar a donde podemos ir a pasar el día esta vez con la intención de no pasar calor en pleno agosto.
Las lagunas de Ruidera nos introducen en un tranquilo habitad que nos induce a relajarnos en armonía con la naturaleza del interior de La Mancha, lo he querido comprobar entrenando al tiempo que me desplazaba por la carrertera corriendo desde una laguna hasta la anterior. Esta vez lo primero que he querido comprobar es lo que nos muestran las lagunas si las visitamos corriendo con una cámara pequeña en la mano, y me ha gustado mucho, lo mismo que he realizado yo también se hace en senderísmo, pero se tarda mas y a mi me estaban esperando en una de las playas. Tras realizar unas fotos mientras entrenaba regresé a la playa en la que me esperaba un día de relajación junto a una laguna, esta vez con una zona de arboles cerrada al público por peligro de que pudiera caer alguna rama (la seguridad es lo primero en los sitios públicos y turísticos).
Aunque esta vez no sufríamos el calor de los días anteriores tenemos que tener en cuenta que seguimos en verano y la temperatura es muy alta en esta zona y el agua no varía de temperatura tanto como la zona de playas, por eso la diferencia térmica al entrar o salir del agua no era tan excesiva como en los días de ola de calor que nos encontramos muchos fines de semana, esto junto con lo agradablemente fresquito que se estaba en la sombra dejaba mucho mas libre la zona de baño por lo que estuvimos acompañados todo el día por un grupo de patos que se acercaban para recibir esas clasicas miguitas de pan que tanto nos gusta echar a los turistas cuando vemos un animal cerca, ya sea un pato, un pajarito o un ciervo, si nosotros nos lo comemos a ellos les debe de gustar.
Aconsejo a quien quiera pasar un día tranquilo en una playa de interior que visite este paraje, puedes llevarte tu comida o comer en alguno de los muchos bares y restaurantes de toda la zona, ir a zona libre o pasar el día en algún camping o piscina; y si pernoctas en algunos de sus alojamientos puedes disfrutar también de las tranquilas noches en una zona que guardará recuerdos en tu memoria dificiles de olvidar.
En los enlaces podemos ver algunas fotografías que realicé durante mi visita.
Nacho Rosa
27 julio 2014
Las Lagunas de Ruidera 2014
El Parque Nacional de Las Lagunas de Ruidera, en las provincias de Ciudad Real y Albacete, ha recibido este sábado 26 de Julio de 2014 el galardón que le acredita como una de las siete 'Maravillas Naturales de España' y uno de los destinos más singulares.
Podemos ver las 7 maravillas naturales de España en http://7maravillas.es/ganadores
En primer lugar quedó clasificado el peñón de Gaztelugatxe, en Bermeo (Bizkaia), seguido del Parque Natural de Somiedo, en Asturias, y el Parque Natural de Cabo de Gata, en Almería. Completan la lista el paraje leonés de Las Médulas, el Parque Natural de las Lagunas de Ruidera, en Castilla-La Mancha, Fuente Dé, en Cantabria, y la playa de As Catedrais, en Ribadeo (Lugo).
Leer más: http://www.lavanguardia.com/ocio/20140623/54410216522/ruta-7-maravillas-espana.html#ixzz38gWbIMMj Síguenos en: https://twitter.com/@LaVanguardia | http://facebook.com/LaVanguardia
En el enlace podemos ver unas imagenes ya que estuve disfrutando de ellas el sábado sin saber que la estaban eligiendo como una de las 7 maravilllas.
20 julio 2014
Enlace a reportaje Curso entrenador 2014
En el ENLACE podemos ver un reportaje con fotografias de Nacho Rosa durante el curso de entrenadores de atletismo 2014
Nacho Rosa para Mastercamara
19 junio 2014
Carrera Higueruela 2014
II Carrera popular Higueruela 2014, celebrada el jueves 19 de Junio aprovechando que festejamos el día del corpus cristi.
10 km de carrera por asfalto y caminos considerada de grupo C (corta y llana) aunque sea un rompepiernas, comienza con la subida por la iglesia en el 2º km, bajamos y salimos del pueblo por una de las rampas mas duras seguida de bajadas y falsos llanos hasta pasado el km 7, después bajamos en dirección al pueblo con una dura subida a algo mas de 1 km de meta y regresamos al pueblo con una larga recta de asfalto que nos lleva a la ultima curva a menos de 100 m de meta.
Este año la organización ha mejorado mucho con relación a la primera edición de esta carrera:
los kilometros estaban bien marcados, la distancia total de 10 km se ha respetado (según los gps de los atletas), el aperitivo junto a meta (el pasado año muchos no encontraron la carpa) favorece tomar un refresco al terminar sin tener que desplazarnos lejos de la zona de carrera, los caminos bien arreglados, etc.
El clima también ha sido propicio para correr, la temperatura era buena y nos acompañaba una brisa (nada de viento molesto)
En los enlaces podemos ver la clasificación y un enlace con fotografias realizadas por Mjuli Casanova.
Nacho Rosa
13 junio 2014
Albacete Junio 2014
Se acerca un caluroso verano en todo el pais con tormentas en pleno mes de Junio, alternando un clima muy seco con chaparrones y cielos muy nublados por la tarde tras una mañana soleada y calurosa. En el centro de Albacete podemos ver estas imagenes en la plaza del Altozano y en la plaza de la Virgen junto a la Catedral en estos dias de Junio de 2014.
Nacho Rosa.
25 mayo 2014
Enlace a III Carrera desarrollo running 2014
En el ENLACE podemos ver un reportaje realizado con fotografías de Mjuli Casanova para MASTERCAMARA sobre la III Carrera Desarrollo Running a beneficio de atención de personas con autismo y otros TGD.
18 mayo 2014
Enlace a Regional Toledo 2014
En el ENLACE podemos ver un reportaje fotografico realizado por Nacho Rosa en la 4ª jornada del Regional de atletismo en Castilla la Mancha 2014 celebrado el 17 de Mayo en Toledo. También podemos ver las clasificaciones desde el enlace.
04 mayo 2014
Carrera Afanion 2014
El barrio Carretas junto con el C.D. QUIEN NO CORRE VUELA ha organizado otra edición de la carrera a beneficio de AFANION. Una carrera que se desarrolla año tras año con salida y meta enlos depositos del sol y que cada año tiene mas seguidores, en esta edición hemos pasado ampliamente los 700 inscritos. La carrera gusta porque esta semana teniamos 3 carreras en 4 días, 2 de ellas pertenecientes al circuito diputación, todas de menos de 9 km, y aun así ha sido el año de mas afluencia de participantes recorriendo los 4,5 km a beneficio de esta asociación.
El circuito, como en años anteriores consta de dar 2 vueltas a un trazado de unos 2,2 km con un corto repecho llegando a meta en cada una de las vueltas. Al ser una carrera corta tiene varias formas de plantearse, unos la toman como entrenamiento rapido, otros como un paseo con los mas peques de la familia, otros por participar en una carrera que les permite ir lentos, otros para entrenar o soltar piernas cargadas con las populares de los ultimos días.
Después de la carrera, los organizadores y voluntarios saben cuidar a los participantes y acompañantes, ofreciendo un buen aperitivo y una seríe de sorteos con regalos donados por diferentes empresas de Albacete que nos tienen atentos al spiker hasta el ultimo momento.
En resumen, me gusta esta carrera y seguiré participando año tras año mientras me lo permita el cuerpo.
En el ENLACE podemos ver fotos realizadas por Mjuli Casanova.
Nacho Rosa.
01 mayo 2014
Enlace a Carrera Casas de Lazaro 2014
En el enlace podemos ver un reportaje con cronica de la III Carrera de Casas de Lazaro, Edición 2014 con fotografias y enlace a las clasificaciones de la prueba.
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