planes de entrenamiento 2025

  Se termina la temporada 2024 y es momento de empezar a planificar la temporada 2025

Los entrenamientos PERSONALIZADOS son la mejor herramienta para disfrutar delos entrenamientos y mejorar en las carreras

   Nosotros contamos con los entrenamientos personalizados de IÑAKI ROSA, que se ajustan al nivel y los objetivos de cada atleta llevando un seguimiento continuo de la progresión 

  unos ejemplos estándar de entrenamiento en 2 niveles diferentes pueden ser estos pero a cada atleta se le ajustará teniendo en cuenta su preparación, objetivos y el tiempo de que disponga para poder entrenar:

IÑAKI ROSA:

-ENTRENADOR NACIONAL NIVEL-III de atletismo

federado como entrenador de ALTA COMPETICIÓN CM18334

(delegado de la federación de atletismo entre 2021-2024)

(Especializado en pruebas de CARRERAS DE FONDO, SALTOS y CARRERAS CON VALLAS)

-JUEZ NACIONAL NIVEL-III de atletismo (Actual delegado de jueces de atletismo en Albacete)

Otros conocimientos:

-ENTRENADOR Y ARBITRO DE JUDO y DEFENSA PERSONAL

-MONITOR DE FISICOCULTURISMO Y MUSCULACIÓN

-MONITOR DE FUTBOL

-MONITOR DE AEROBIC y FITNESS

-TÉCNICO DEPORTIVO DE PERSONAS CON PARALISIS CEREBRAL

y contamos con la colaboración de

OSCAR ROSA:

-TÉCNICO DEPORTIVO SUPERIOR de atletismo (Federado como entrenador de ALTO RENDIMIENTO)

-JUEZ NACIONAL DE ATLETISMO

(Especializado en preparación de FUERZA y VELOCIDAD)